Verduras de hoja verde: el color de la salud
La salvaguarda de nuestra salud se transformó en una meta indispensable en estos tiempos, conduciéndonos a buscar estrategias que fortalezcan nuestras defensas naturales. Entre las diversas tácticas disponibles, la alimentación consciente y selectiva predomina como entre las más efectivas para potenciar el sistema inmunológico. Esta no es una